Hier stelle ich mal Schritt für Schritt eine kleine Sammlung an Artikeln ein, die ich bisher zu diesem Thema geschrieben habe. Ebenfalls ganz witzig wären wohl meine gesamten alten Trainingstagebücher, sofern noch vorhanden. Lasst euch überraschen :)

Artikel "effektiv trainieren" für Berufstätige, erschienen auf triathlon.de             

• Teil 1 Basics
• Teil 2 Das Training der Triathlon Profis
• Teil 3 Das Training der berufstätigen Amateure

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Mein monatliches Trainingstagebuch für den Challenge Roth 2009 - Endzeit: 8:54

• Januar
• Februar
• März
• April
• Juni

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Artikel "Tipps und Tricks für den Challenge Roth", erschienen auf triathlon.de

• die Schwimmstrecke
• die Radstrecke
• der Marathon

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Artikel "Das Duell der Giganten - Harry und Bernd am Limit!", erschienen auf tri-mag.de

eher zum schmunzeln ;)                                                      

• Teil 1
• Teil 2
• Teil 3

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Artikel "Triathlon für Berufstätige - Tipps am Beispiel Stefan Daehne", erschienen auf tri-mag.de

• es geht auch anders

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Artikel "ein paar Grundlagenkilometer tun es auch", erschienen auf triathlon.de

• auf Qualitätskilometer setzen

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Artikel "Heißhungrig - Essen was das Zeug hält", erschienen auf triathlon.de

• Ernährung für Triathleten

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Artikel "Hör auf dich, sonst legst Dich nieder", erschienen auf triathlon.de

• Umsicht und Regeneration

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Artikel "Planvoll, aber nicht planlos", erschienen auf triathlon.de

• Trainingsplanung und Umsetzung

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