ein paar Daten:

Körpergröße: 192cm

Gewicht: 80kg - 85kg (wobei Ersteres Wettkampf- und Zweiteres Wohlfühlgewicht ist)

Körperfett: kommt drauf an, in welcher Phase ich mich gerade befinde

VO2 max (max. Sauerstoffaufnahmekapazität): hab ich schon mal getestet, ich kann 40 Sekunden lang Luft einatmen bis ich platze...lach

Stärken: bin in allen drei Disziplinen gleich schlecht bzw. gut, aber ich denke das Radfahren

Lieblingsdisziplin: Laufen

unliebsamste Disziplin: Radfahren (ich kann lange Radfahrten nicht ab, in meinem Leben bin ich noch nie länger als 5_^1/2 Std. am Stück gefahren)

Hobbies: Schreiben, Lesen (SciFi), Computer zocken, feiern und a bissl Sport

Job: Marketing Berater bei der GfK

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Langdistanz

Challenge Roth 2006 - 10:00:20 (erste Langdistanz)

Ironman South Africa 2007 - 10:02

Ironman Frankfurt 2007 - 9:45

Ironman South Africa 2008 - DNF

Ironman Switzerland 2008 - 9:23 (Hawaii Quali)

Ironman Hawaii 2008 - 10:13

Challenge Roth 2009 - 8:54 (0:56 / 4:42 / 3:11)

Kurzdistanz (Beispiele)

Triathlon Bamberg 2005 (1,5/40/10) - 2:20 (erste Kurzdistanz)

Triathlon Rothsee 2008 (1,5/40/10,5) - 2:09

Triathlon Rothsee 2009 (1,5/40/10) - 2:00

Laufen (Beispiele)

Weltkulturerbelauf Bamberg 2005 (HM) - 1:45 (erster Halbmarathon)

Obermain Halbmarathon 2007 (HM) - 1:27

Obermain Halbmarathon 2009 (HM) - 1:17

Straßenlauf Burgebrach 2006 (10km) - 46:20 (erster 10km Lauf)

Nikolauslauf Forchheim 2009 (10km) - 36:20

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Keine Sorge, ich werde hier nicht meine komplette Lebensgeschichte auflisten!

Ich wuchs wohlbehütet im schönen Waldenburg bei meinen Eltern und zusammen mit meinen beiden Brüdern Andrei und Thomas auf. Meine Familie war immer sehr handwerklich geprägt und besitzt seit 1918 einen Rolladen-Handwerksbetrieb. Als Kind und Jugendlicher war ich sehr aktiv im Skispringen und das nicht mal schlecht ;)

Nachdem ich 1999 meine Zeit im Gymnasium abgesessen hatte, arbeitet ich erst einmal ein Jahr, im Rahmen des Zivildienstes, bei der hießigen Diakonie. Anschließend ging es zum Studium der "Europäischen Wirtschaft" an die Universität Bamberg. Innerhalb eines Auslandsstudiums verbrachte ich 2 Jahre in Neuseeland, welches ich mit einem Master of Business (MBA) abschloss. In 2006 schloss ich dann auch mein Studium in Bamberg als Diplom Kaufmann ab.

Bevor ich zum Triathlon fand, spielte ich während meiner Studentenzeit sehr aktiv Lacrosse in der dt. Bundesliga. Meine Triathlonkarriere begann mit meinem ersten Lauf, dies war der wunderschöne Halbmarathon durch die Bamberger Altstadt. Danach gab es kein Halten mehr und ein Jahr nach Trainingsbeginn stand ich schon zum ersten Mal in 2006 beim Challenge Roth am Start ;) Obwohl ich keinen Anfängerfehler ausließ und los stürmte wie auf einer Kurzdistanz, rettete ich mich mit 10:00:20 Stunden ins Ziel.

Nun lag mein Fokus auf der Qualifikation für Hawaii, leider war ich ab sofort aber auch berufstätig, kein Grund allerdings die Flinte vorzeitig ins Korn zu werfen. In 2008 holte ich mir beim Ironman Zürich die Qualifikation, mit einer Zeit von 9:23 Stunden. In Hawaii selber war dann zwar die Luft etwas raus, aber ein tolles Erlebnis allemal!

Nach Hawaii setzte ich mir in Kopf, den Versuch zu wagen, eine Langdistanz in unter 9 Stunden zu absolvieren. Was lag da näher als mein Hausrennen in Roth, dort kannte ich jeden Stein auf der Strecke, konnte die letzte Nacht zuhause schlafen und kannte jeden zweiten Zuschauer mit Vornamen! In 2009 erreichte ich dann auch dieses Ziel und mit einer Gesamtzeit von 8:54 war ich gar nicht mal der Letzte ;) In 2011 konnte ich mit 8:49 noch eins draufsetzen. Aber da geht noch mehr...