{"id":240,"date":"2013-09-17T11:51:00","date_gmt":"2013-09-17T09:51:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.michael-krell.com\/?p=240"},"modified":"2017-04-13T16:02:54","modified_gmt":"2017-04-13T14:02:54","slug":"regionalliga-teamsprint-in-weiden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/","title":{"rendered":"Regionalliga &#8211; Teamsprint in Weiden"},"content":{"rendered":"<p>So, mein letzter Triathloneinsatz in diesem Jahr liegt hinter mir. Ehrlich gesagt bin ich froh. Das Wetter war mehr als bescheiden. Das Wasser hatte 15,3 Grad und ich bekam fast einen Herzinfarkt beim Reinspringen. Der Wettkampf wurde als Teamsprint ausgetragen, d.h. unser Team vom <b><a href=\"http:\/\/www.tsvaltenfurt.de\/hp1472\/Triathlon.htm\" target=\"_blank\">TSV Altenfurt<\/a><\/b> musste die gesamte Zeit \u00fcber zusammenbleiben.<\/p>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06407.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06407-300x267.jpg\" width=\"400\" height=\"356\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p>Am Vormittag standen 850m Schwimmen und ein 3,75 km Lauf auf dem Programm. Und am Nachmittag dann in gleicher Besetzung ein 25 km Mannschaftszeitfahren und ein abschlie\u00dfender Lauf von 2,5 km. Eine supercoole Sache und das Rennen hat gro\u00dfen Spa\u00df gemacht. Schade dass die Rennen der Ligen teilweise so untergehen. Zuschauer waren gef\u00fchlt Null an der Strecke, wie auch bei Dauerregen den ganzen Tag?<\/p>\n<p>Hier waren wirklich viele und sehr gute Athleten am Start die ohne weiteres einzelne Triathlonrennen gewinnen. In der \u00d6ffentlichkeit allerdings werden diese Leistungen aus den Ligen kaum gew\u00fcrdigt bzw. gesehen. Ich rede jetzt nicht von meiner Leistung, die war am Sonntag maximal durchschnittlich und beim Schwimmen eher unterirdisch.<\/p>\n<p><u>allgemeine Kritik am Ligabetrieb:<\/u><br \/>\nHier hilft alles nichts und diese Rennen m\u00fcssen in gro\u00dfe existierende Events eingebunden werden um Zuschauer und Aufmerksamkeit zu gewinnen und au\u00dferdem sind die Termine meist v\u00f6llig unpassend. Statt mitten in der Wettkampfsaison im Sommer die meisten Events auszutragen, wo alle Leistungstr\u00e4ger bei anderen Rennen starten, sollten die Ligarennen alle im Mai und Juni stattfinden. Als Vorbereitung f\u00fcr die Wettkampfsaison sind sie klasse, und zu diesem Zeitpunkt h\u00e4tten die Vereine auch noch keine Personalprobleme. Die letzten Rennen k\u00f6nnte man auch im September austragen, dies ist wiederum ein guter Zeitpunkt. Au\u00dferdem sollte die Zeitpl\u00e4ne am Tag selber \u00fcberarbeitet werden. Am Sonntag starteten wir gegen 10 Uhr unseren ersten Teil, der ca. 25min gedauert hat und der zweite Teil findet dann erst 15:30 Uhr statt. Keiner hat Bock den ganzen Tag im Freibad Weiden zu hocken. Eine Stunde Pause reicht v\u00f6llig aus und ab geht die Post. Das sind alles Sportler und keine Mimosen, die man mit Samthandschuhen anfassen muss.<br \/>\nWas au\u00dferdem meiner bescheidenen Meinung nach auch nicht geht, sind 2-Tages-Events. F\u00fcr jeweils eine Stunde Wettkampf, verteilt auf zwei Tage, irgendwo in der Pampa \u00fcbernachten zu m\u00fcssen. Da hab ich wirklich am Wochenende andere Sachen vor. Das sind aber alles \u00c4nderungen die keines gro\u00dfen Aufwandes bed\u00fcrfen. Denn die Rennen und die Rennformate an sich sind supercool und ich rate jedem mal in der Liga zu starten, sofern sich die M\u00f6glichkeit daf\u00fcr gibt.<\/p>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Foto1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Foto1-300x225.jpg\" width=\"400\" height=\"300\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p>Ok, zur\u00fcck zum Rennen. Nach 300 Metern wurde es f\u00fcr mich richtig anstrengend, so vier Wochen ohne Schwimmtraining machten sich da schon bemerkbar, und mein Teamkollege Robert musste mich die ganze Zeit anschieben. Sobald ich in Ufern\u00e4he kam vollf\u00fchrte ich sofort Hechtspr\u00fcnge um wieder ein paar Meter gut zu machen.<\/p>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06472.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06472-300x200.jpg\" width=\"400\" height=\"266\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p>Daf\u00fcr habe ich ihm dann den Anzug aufgemacht, Teamwork \ud83d\ude09<br \/>\nNach einem fulminanten Wechsel, der viel zu lange dauerte, rannten wir uns anschlie\u00dfend die Lungen aus dem Leib.<\/p>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06493.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06493-300x200.jpg\" width=\"400\" height=\"267\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p>Am schlimmsten erwischte es Michi, unseren besten Schwimmer. Im Wasser noch im Rekom-Tempo unterwegs, musste er nun pl\u00f6tzlich in Richtung Maximalpuls gehen.<\/p>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06498.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06498-300x200.jpg\" width=\"400\" height=\"267\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06514.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06514-300x200.jpg\" width=\"400\" height=\"267\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p>Teamwork bedeutet dann nat\u00fcrlich auch dass die anderen ihn anschieben oder ziehen. Nach dem ersten Teil lagen wir lediglich 1:13 min hinter der f\u00fchrenden Mannschaft auf dem 6. Platz. Was mich nach meiner Schwimmleistung wirklich verbl\u00fcffte.<\/p>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06539.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06539-300x200.jpg\" width=\"400\" height=\"267\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\">Am Nachmittag ging es dann mit den Abst\u00e4nden vom Vormittag zum Mannschaftszeitfahren. Mit Rennrad wohlgemerkt! Was auch wirklich besser so ist, denn ansonsten h\u00e4tte es noch deutlich mehr St\u00fcrze gegeben. Die meisten Unf\u00e4lle passieren beim Auffahren auf das Rad des Vordermanns. Da Triathleten das Fahren in der Gruppe teils \u00fcberhaupt nicht beherrschen, ein gef\u00e4hrliches Unterfangen f\u00fcr den ein oder anderen.<\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\"><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC07043.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC07043-300x200.jpg\" width=\"400\" height=\"267\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\"><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\">Bei sch\u00f6nstem Regenwetter starten wir auf die 25 km Strecke. Dabei wurden mehrere Runden gefahren, was klasse ist, da man immer wieder die vor- und hinter einem fahrenden Teams sehen kann. Wir gingen nat\u00fcrlich viel zu schnell an. Schon nach einer Minute hatte ich Laktatgeschmack im Mund \ud83d\ude09<\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\"><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC07059.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC07059-300x200.jpg\" width=\"400\" height=\"267\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\"><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\">Igrendwann war dann auch der gr\u00f6\u00dfte Spa\u00df vorbei und wir gingen auf die letzten 2,5 km Laufstrecke. Da jetzt nur die ersten vier jedes Teams gewertet wurden, ging Michi, nachdem er mich noch den ersten Berg hochschob, raus und wir waren noch zu viert.<\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\"><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC07152.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC07152-300x200.jpg\" width=\"400\" height=\"267\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Foto4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/Foto4-300x225.jpg\" width=\"400\" height=\"300\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\"><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\">Soweit ich wei\u00df verteidigten wir unseren 6. Platz und waren sichtlich zufrieden. Ein harter Tag ging zuende und alle konnten endlich in die wohlverdiente Saisonpause \ud83d\ude42<\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\"><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\">Hier findet ihr im \u00dcbrigen die Seite des Bayerischen Triathlon Verbands. Dort findet ihr alle Details zu den Ligen und nat\u00fcrlich auch alle Ergebnisse: <a href=\"http:\/\/www.triathlon-bayern.de\/\" target=\"_blank\">klicken!<\/a><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\"><\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\">einen guten Wochenstart!<\/div>\n<div style=\"clear: both; text-align: left;\">krelli<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>So, mein letzter Triathloneinsatz in diesem Jahr liegt hinter mir. Ehrlich gesagt bin ich froh. Das Wetter war mehr als [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1213,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1220],"tags":[],"class_list":["post-240","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-privates"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Regionalliga - Teamsprint in Weiden - Michael Krell Triathlon Coaching<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Regionalliga - Teamsprint in Weiden - Michael Krell Triathlon Coaching\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"So, mein letzter Triathloneinsatz in diesem Jahr liegt hinter mir. Ehrlich gesagt bin ich froh. Das Wetter war mehr als [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Michael Krell Triathlon Coaching\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-09-17T09:51:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-04-13T14:02:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06407.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"914\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Michael Krell\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Michael Krell\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/\",\"url\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/\",\"name\":\"Regionalliga - Teamsprint in Weiden - Michael Krell Triathlon Coaching\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/#website\"},\"datePublished\":\"2013-09-17T09:51:00+00:00\",\"dateModified\":\"2017-04-13T14:02:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/#\/schema\/person\/17d0c03cb1e15db7305e41b6170a4237\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Regionalliga &#8211; Teamsprint in Weiden\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/\",\"name\":\"Michael Krell Triathlon Coaching\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/#\/schema\/person\/17d0c03cb1e15db7305e41b6170a4237\",\"name\":\"Michael Krell\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33e39b9fbaf6777afb9b8559d921c4d22f4fd87cba8562434fa169fa71aeb1b3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33e39b9fbaf6777afb9b8559d921c4d22f4fd87cba8562434fa169fa71aeb1b3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Michael Krell\"},\"url\":\"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/author\/krelli\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Regionalliga - Teamsprint in Weiden - Michael Krell Triathlon Coaching","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Regionalliga - Teamsprint in Weiden - Michael Krell Triathlon Coaching","og_description":"So, mein letzter Triathloneinsatz in diesem Jahr liegt hinter mir. Ehrlich gesagt bin ich froh. Das Wetter war mehr als [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/","og_site_name":"Michael Krell Triathlon Coaching","article_published_time":"2013-09-17T09:51:00+00:00","article_modified_time":"2017-04-13T14:02:54+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":914,"url":"https:\/\/www.michael-krell.com\/wp-content\/uploads\/2013\/09\/DSC06407.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Michael Krell","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Michael Krell","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"4\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/","url":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/","name":"Regionalliga - Teamsprint in Weiden - Michael Krell Triathlon Coaching","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/#website"},"datePublished":"2013-09-17T09:51:00+00:00","dateModified":"2017-04-13T14:02:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/#\/schema\/person\/17d0c03cb1e15db7305e41b6170a4237"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/regionalliga-teamsprint-in-weiden\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Regionalliga &#8211; Teamsprint in Weiden"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/#website","url":"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/","name":"Michael Krell Triathlon Coaching","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/#\/schema\/person\/17d0c03cb1e15db7305e41b6170a4237","name":"Michael Krell","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/www.michael-krell.com\/en\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33e39b9fbaf6777afb9b8559d921c4d22f4fd87cba8562434fa169fa71aeb1b3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33e39b9fbaf6777afb9b8559d921c4d22f4fd87cba8562434fa169fa71aeb1b3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Michael Krell"},"url":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/author\/krelli\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=240"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3337,"href":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240\/revisions\/3337"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1213"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=240"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michael-krell.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}