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Artikel Coaching

Der (Un)Sinn des Taperns?

Hallo zusammen, der Urlaub ist seit heute vorbei, es war einfach wunderbar. So viel gefaulenzt habe ich schon seit Monaten […]

30. Juli 2009
Coaching Privates

Ironman Frankfurt

…nicht vergessen, morgen, am Sonntag läuft der Ironman Frankfurt im Fernsehen:ab 11Uhr – 13Uhr im DSF und dann ab 14-16Uhr […]

4. Juli 2009
Artikel Coaching

Tapering + Renntaktik auf der Langdistanz

Seit Montag befinde ich mich der Taper-Phase, d.h. dem Ausruhen vor dem Challenge Roth in knapp 1 1/2 Wochen. Wie […]

2. Juli 2009
Coaching Privates

Frankie goes Nizza!

Frankie, der auf dem Bild oben die Nummer 219 trägt, wird am Sonntag beim Ironman France in Nizza am Start […]

26. Juni 2009
Artikel Coaching

Gibt es Urlaubstage, die keine Erholung bringen?

…eindeutig ja. Gestern nahm ich mir einen Tag frei. Alle Kollegen wünschten mir Dienstag nachmittag schon einen schönen, erholsamen Tag. […]

25. Juni 2009
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