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Privates

2. Formtest: Duathlon Sulzbach-Rosenberg

(so endlich mal ein aktuelles Foto vom Sonntag, 500m vorm Ziel, im Radtrikot weil ich mich nicht erkälten wollte 😉 […]

26. April 2009
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der dunkle Fürst am Beckenrand!

Gestern war es soweit… Ich hatte mich schon den ganzen Tag auf mein abendliches Planschen im Vereinsbad gefreut, aaach würde […]

23. April 2009
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…und es war Sommer

Halloha an alle, was für ein Osterwochenende! Nach diesen vier Tagen sehe ich aus wie nach drei Wochen Radtrainingslager. Meine […]

14. April 2009
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Australien und persönliches Trainingslog für März

+++ update +++ unten am Ende des Beitrags ist ein kurzer Erklärungsversuch von Steffen über sein Rennen beim Ironman Australien. […]

6. April 2009
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stürmische See in Port Macquarie

Hallo Leute, habe gerade Nachricht von Steffen erhalten. Jetzt wird es langsam ernst, noch einen Tag bis zum Start!! Ganz […]

3. April 2009
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Captain Chaos ist bereit!

Da ist er, braungebrannt und muskelgestählt sieht er seinem Start am Sonntag beim Ironman Australien entgegen. Wer mit so einem […]

1. April 2009
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Unterstützt Captain Chaos!!

Hallo zusammen, am Wochenende habe ich für meinen Kumpel Steffen (Bild von ihm in Hawaii oben) einen „Motivationsaufruf“ auf der […]

30. März 2009
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Zeitfahren am 04.06.09 – Aufruf!!

Hallo an alle, heute mal ein Aufruf an alle begeisterten Radfahrer/Innen unter uns. Vor zwei Jahren haben wir uns im […]

26. März 2009
Privates

Trainingslager Lanzarote

Hallo zusammen, oben seht ihr mal ein Bild von einem Athleten (mir 😉 der in Kona die letzten Meter die […]

22. März 2009
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