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Privates

Was man sich als Triathlet so von den Arbeitskollegen anhören muss! Und dass völlig ungerechtfertigt!! ;-)

21. Oktober 2010
Privates

Training 11.10.-17.10.

  wie immer, zum Vergrößern anklicken Mein erster offizieller langer Lauf am Samstag!! 🙂 Er war zwar nur 1:30 Std. […]

19. Oktober 2010
Coaching Privates

besser erholen

Hier mal ein paar Erfahrungen zum Thema Regeneration, die ich so über die letzten Jahre gesammelt habe. Da ich gerade […]

16. Oktober 2010
Privates

Email des Tages!

gestern abend bekommen…der Brüller!!! Sehr geehrter Herr, Ich bin Captain Casey Thor, das Sprachrohr für die Truppe in Helmad, Afgahnistan, […]

13. Oktober 2010
Privates

erste richtige Trainingswoche

Letzte Woche, so kurz vor Hawaii war meine Motivation zum Trainieren schon etwas größer 😉 Gleichzeitig wollte ich auch mal […]

12. Oktober 2010
Privates

Hawaiinacht

Was für ein Krimi ich mir gestern anschauen musste!! Mit Andreas Raelert habe ich gelitten und gleichzeitig musste ich aber […]

10. Oktober 2010
Privates

Training letzte Septemberwoche

So, jetzt muss ich mich wirklich mal mit diesen kleinen Wettkämpfen zurückhalten, damit ich auch einen gescheiten Grundlagenaufbau hinbekomme! Die […]

7. Oktober 2010
Privates

Neuigkeiten

Die Amerikaner werfen wieder ihre Gelddruckmaschinen an! Die Ironman Corporation kündet eine neue Rennserie für 2011 an. Nachdem der Markt […]

6. Oktober 2010
Privates

Kanutriathlon

Zu Ehren des heutigen Feiertages versuchten mein Bruder und ich, die Grenzen zwischen Asphalt und Wasser zu überwinden und nahmen am […]

3. Oktober 2010
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